w miejscu

Nic się jej nie stało, ale lepiej przechowywać w szafce, w ciemnym miejscu

bcaa, kreatyna, beta alanina, starczy na pierwszy raz. wszystko i tak w rekach diety, ja bym na twoim miejscu skupil sie na treningach i odzywianiu, bez dodatkowej suplementacji

no teraz wszyscy moi znajomi juz wiedzą co to jest pride a co do komentowania to co tu duzo mówic porostu odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu co niestety w Polsce jest rzadkoscią

[...] do fotek ale przechodzimy do rzeczy... niedlugo wykupie abo to odbije racja - sprawdzilem jeszcze raz. Thermal pro zawiera kofeine. Sorki za niedopatrzenie. Ja bym na Twoim miejscu w takim razie nie pil kawy. Tylko znowu jest kilka rzeczy o ktorych warto abys wiedziala nie wiem jak dziala czysta kofeina (podejrzewam ze podobnie jak [...]

przerwij bo nie ma sensu teraz , opakowanie szczelnie zamknij i poloz w suchym miejscu zeby wilgoc sie nie dostala a powinno byc z nia wszystko ok lub sprzedaj

[...] kompleks z tymi kolegami ? Dla nich czy dla siebie cwiczysz ? Najpierw pomysl pozniej rob , tu nie ma hop siup a jak dla mnie teraz panikujesz i tragedie robisz , na twoim miejscu w dupie mialbym ich skora chce sie szprycowac , pozniej dzieci nie bede miali i bede chorowac na " starosc " czytaj 30-40 lat ich sprawa. Co do diet to jest [...]

Niektórzy podczas treningu bicepsa tak mają że w tym miejscu ich przedramie boli i np z sztangi gładkiej się przenoszą na łamaną, moze nad mobilnoscią trzeba porpacowac.

Niektórzy podczas treningu bicepsa tak mają że w tym miejscu ich przedramie boli i np z sztangi gładkiej się przenoszą na łamaną, moze nad mobilnoscią trzeba porpacowac. Tak może być ale ból nie powinien się utrzymywać aż tak długo najczęściej po kilku treningach nawet jak ktoś ma problem z mobilnością sytuacja powinna się poprawić.

J.w ciesz się że i tak już jesteś duży skoro i tata i mama mają mniej cm .Już i tak masz więcej niż zazwyczaj zapisane w genach :) - na miejscu taty nabierałbym podejrzeń ( żartuje hehe )

Wyniki w podstawowych ćwiczeniach nie powalają. Zrobił bym na Twoim miejscu klasyczny FBW z podziałem na dwa dni treningowe. Skup się na podstawowych złożonych ruchach.

[...] umiem wytłumaczyć za bardzo jak... Po prostu z obu stron zgięcia chwyciłem najwęzej jak się dało ale tak szeroko, żeby ją jednak wyprostować i poszło. Jest jedynie w jednym miejscu minimalnie (naprawdę minimalnie, jak się nie wie to nie widać) większa przerwa między zwojami sprężyny * Nie dotyczy przypadku, gdy zgięła się ta gruba sprężyna [...]

[...] postoi sobie i juz typowy dudek no moze jak graja z kims lepszym zreszta od polaków kazdy lepszy noi moze san marino w kielcach moim miescie 10 do 0 w styd ja bym na miejscu ich strzelił 2 i koniec kontroluje mecz a oni jak pajace niech niemcom sztrzeli 10 mazenie moze tu juz zjechałem ale taka to prawda dlaczego porównałem [...]

@TomQ-MAG Dzięki wielkie, wyglada dobrze. W tym najszerszym miejscu futryny jest jakieś 5cm, ten drążek widziałem ma podpory 7,5cm ale i tak wydaje się najlepiej pasować ze wszystkich jakie przeglądałem. Zamówię i dam znać jak się sprawuje a póki co temat chyba do zamknięcia.

[...] lekaz nie ma zadnych obiekcji to nie unikaj zadnego cwiczenia a nawet powinienes ostro pracowac nad rozwinieciem prostownikow grzbietu zeby mocno trzymaly gregoslup na swoim miejscu ... co do diety to z czasem i tak bedzie konieczna takze zaczniej od zmiany nawykow zywieniowych (zacznij jesc 6x dziennie o stalych potach, coraz bardziej [...]

To bcaa jest na drugim miejscu w sklepie ktorym kupuje, myslisz ze moge odrazu zakupic na 3 miechy czy lepiej stestowac i na jeden wziasc ? Nie ma high kicka i co to saw ? Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2012-12-07 12:55:08

[...] swoje style nazywali Muay Thai coś tam ( nazwa stylu), i na ile moge ocenic , to to co robili w swoich szkołach bardzo średnio przypominało Muay Thai jaki znamy. w mojej ocenie były to lokalne tradycyjne odmiany/style Muay Boran. Nie jestem specem jesli chodzi o style Tajlandii, czy Kambodży wiec koncze na tym, co widzialem na miejscu, i tyle.

[...] dni NT: rano xpe, w porze treningu (nie przed snem) mono do mono tauryna ok.2g na porcje, i dokupilbym tez carbo/dextroze i bral rano do mono ok.30-40g , w porze treningu w dni NT ok.30g co do reszty...to DIETA na pierwszym miejscu powinna byc gainer , bialko to tylko male dodatki Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-02-11 08:59:34

Nie mam możliwości zamówienia z Polski bo mieszkam w wielkim hotelu pracowniczymi i szybciej by ta paczka zginela. Dlatego muszę na miejscu kupić, przeglądałem jeden sklep i ma same markowe drogie suplementy. A odp mi jeszcze z tą Yohimbine? Warto zastosować??

[...] ktoś ma jeszcze wątpliwości to tą cześć górną zewnętrzną, można podzielić jeszcze dodatkowo na górną i dolną i kuć górną, głęboko, najlepiej w pozycji leżącej na boku. Ból e miejscu ukucia może się utrzymywać, jest to związane z wieloma czynnikami min. właściwym podaniem leku, rodzaju preparatu (roztwory wodne, olejowe) jaki i wrażliwości [...]

Gainer z dolnej półki. Przede wszystkim dużo prostych węglowodanów-glukoza jest na pierszym miejscu. Ja bym wybrał mass xxl trec'a - jest w przystępnej cenie, a jakość nie do porównania. Doradca w dziale suplementacja